Pour entretenir la forme, un parcours de santé et sportif

Le parcours de santé, long d'environ 2 km, est jalonné de panneaux indicateurs prpoposant une suite de 9 exercices physiques accessibles à tous pour retrouver et maintenir la forme.
Il a été dessiné de manière à bénéficier pleinement des espaces verts et de la particularité topographique que représente la digue de Cazouls d'Hérault. Il peut-être allongé par une boucle entre la Boyne et l'Hérault, pour devenir un parcours sportif long de 3,2 Km.
Le départ est au Grand Basquet ainsi que le premier atelier (slalom) suivi du franchissement de la digue pour arriver au boulodrome après avoir marché trotté, couru, voir marché à reculons, le long de ce sentier le plus souvent ombragé.
Chacun peut faire ce parcours à son rythme en suivant les indications-conseils et les 9 ateliers qui le jalonnent, travaillant ainsi abdos, souffle, souplesse.
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